Депрессия симптомы у женщин

Депрессия симптомы у женщин

Современные психологи часто именуют депрессию заболеванием XXI века. Это вправду так. По данным научных изучений, на сегодня каждый десятый взрослый человек страдает от тех либо иных форм депрессивных расстройств различной степени тяжести. Как утверждают эксперты, более половины аналогичных случаев остаются без лечения. Одни больные попросту не поймут всей серьезности своего состояния, другие испытывают неловкость перед обращением к доктору, стыдясь своего недуга. Одной из наиболее значительных неприятностей в данной ситуации есть женская депрессия, которая видится существенно чаще, чем мужская.

Депрессия симптомы у женщин

Депрессия у дам появляется вдвое чаще, чем у мужчин. Это разъясняется множеством обстоятельств, связанных с изюминками женской психики и физиологии. Крайне важно не забывать о том, что депрессия у всех дам – это важная заболевание, талантливая без шуток ухудшить уровень качества жизни человека. От данной патологии не так сложно избавиться, в случае если своевременно обратиться за опытной помощью.

Что такое депрессия

Довольно часто мы слышим от окружающих людей о том, что они страдают депрессией. В конечном итоге весьма многие путают простое для людской психики состояние усталости, подавленности, грусти с важным диагнозом. Испытывать грусть, тоску и скорбь – обычное состояние для любого человека. Что касается клинической депрессии у дам, то она есть патологией с характерными симптомами и проявлениями.

Кое-какие показатели депрессии смогут в случае стрессовой ситуации, горя либо утраты проявиться кроме того у психически уравновешенного человека. Тревожиться стоит, в случае если эти показатели становятся патологическими, ухудшают уровень качества жизни человека, а их длительность делается пугающе долгой.

Прогрессирующая депрессия ослабляет и психическое, и физическое здоровье человека, мешает обычной жизнедеятельности. Бессчётные изучения во всем мире подтвердили, что женская психика значительно более уязвима по отношению к подобным расстройствам, чем мужская. Как раз исходя из этого депрессия у дам видится частенько.

Из-за чего дамы более подвержены депрессиям

Эксперты выделяют пара специфических факторов риска, в следствии которых женская депрессия может развиться в любом возрасте.

Депрессия симптомы у женщин

Биологические факторы

Склонность дам к депрессивным расстройствам частично разъясняется изюминками их физиологии. Резкие и быстрые трансформации гормонального фона, связанные с репродуктивным циклом, являются важным стрессом для женского организма. Подобный стресс дамы испытывают пара раз в жизни: половое созревание и наступление менструального цикла, начало половой жизни, первая беременность, роды, угасание репродуктивной функции, климакс и менопауза. Гормональные трансформации напрямую воздействуют на состояние женской психики, испытывающей повышенные нагрузки в эти критические периоды.

Депрессия симптомы у женщин

Социальные факторы

Повышенная чувствительность, эмоциональность, интуитивность – эти черты заложены в представительницах женщин самой природой. Как раз исходя из этого многие события социального характера переживаются дамами значительно тяжелее. Это смогут быть расставания, утраты, увольнение с работы, плохое обращение со стороны семьи, неприятности в межличностных сотрудничествах. Бессчётные неприятности в социуме присутствуют в жизни любого человека, но дамы обычно переживают эти неприятности значительно тяжелее и продолжительнее, не получая никакой поддержки извне.

Депрессия симптомы у женщин

Как подметить первые симптомы

Крайне важно своевременно отследить тревожные показатели начинающегося расстройства, дабы не допустить предстоящего развития болезни. В случае если эти симптомы проигнорировать, результаты смогут быть очень печальными. Депрессия у дам требует внимательного и тщательного лечения, поскольку ее последствия затрагивают сферу социальной жизни, межличностных сотрудничеств, нарушают работоспособность, отражаются на психических и физических функциях организма.

За медпомощью направляться обратиться, если вы подмечаете у себя в течение долгого времени хотя бы пара из обрисованных ниже признаков.

  • Постоянное чувство необъяснимой тревоги, появление страхов и фобий;
  • Угнетенное и подавленное настроение;
  • Привычные источники наслаждения и эйфории перестают удовлетворять, окружающий мир получает серый оттенок;
  • Повышенная раздражительность;
  • Эмоциональная лабильность (резкие перепады настроения, беспричинная плаксивость, обидчивость);
  • Постоянное чувство внутреннего напряжения;
  • Понижение уровня жизненного тонуса, повышенная утомляемость, понижение активности;
  • Чувство упадка энергии;
  • Сонливость и бессонницы;
  • Ухудшение эмоционального состояния по окончании пробуждения в утреннее время;
  • Рассеянность внимания, утрата интереса к привычным делам;
  • Отсутствие смысла жизни, отсутствие жажды жить;
  • Соматические нарушения: изменение аппетита, диспептические расстройства, ничем не объяснимые боли (психогенный болевой синдром).

Кроме этого эксперты выделяют особенную симптоматику для специфических видов женской депрессии, характерных для беременности, послеродового периода, предменструального синдрома, климакса. В случае если предменструальный депрессивный синдром в большинстве случаев не длится продолжительнее недели, то климактерическая депрессия у дам может превратиться в сверхтяжелое нарушение.

Особенно принципиально важно следить за своим психическим состоянием пожилым дамам, для которых были свойственны депрессивные эпизоды в течение всей жизни. В периоды гормональных кризисов эти состояния смогут обостряться, соответственно, имеется риск происхождения важной патологии.

Пациентка N в первый раз обратилась к психотерапевту в 55 лет с широким комплектом депрессивной симптоматики. У пациентки была диагностирована прогрессирующая клиническая депрессия тяжелой степени. Как выяснилось, первые симптомы необъяснимой тревоги, апатии, подавленности и равнодушия появились у пациентки еще в возрасте 20 лет. Дама проигнорировала тревожные ощущения, обесценив их и посчитав их неважными. Это с годами стало причиной заметному ухудшению состояния. Обострение депрессии случилось в период менопаузы, в следствии чего пациентка попала в психиатрический стационар, откуда потом была направлена к психотерапевту для личной работы.

Если бы пациентка, обрисованная в примере, своевременно обратилась к эксперту, наверное, ее состояние в период климакса было бы намного более комфортным, а госпитализация в клинике была бы нецелесообразной.

Как лечить женскую депрессию

Многие дамы опасаются согласиться родным и докторам в своих проблемах, опасаясь попасть в психиатрическую клинику. Современная психотерапия разрешает лечить это заболевание на ранних этапах, не прибегая к фармакологическим препаратам. В тяжелых случаях препараты назначает психиатр, но они только оказывают помощь снять основные симптомы. Глубинные обстоятельства депрессивного состояния возможно проработать лишь в ходе долгой личной терапии с умелым психологом.

Что делать?

Женская депрессия – это излечимое и обратимое заболевание. Личный подход к терапии и грамотный подбор медикаментозных препаратов – то, что оказывает помощь сотням тысяч дам выйти из замкнутого круга, исключить депрессивные симптомы и начать жить яркой и полноценной жизнью.

Часто от друзей и привычных дамы слышат советы взять себя в руки, избавиться от негативных мыслей, настроиться на позитивный лад. Все эти рекомендации тщетны, в случае если речь заходит о важном депрессивном расстройстве. Путь, который окажет помощь вылечить депрессию у дам – это своевременное обращение к доктору.

Любая депрессия лична. Не существует универсальной схемы ее лечения у дам. Как раз исходя из этого эксперт подбирает терапию для каждой конкретной пациентки. На сегодня наиболее действенным способом лечения депрессии разной степени тяжести есть совместная терапия, в которой участвуют психиатры, психотерапевты и психоаналитики. Подобная стратегия лечения разрешает не только избавиться от мучительных признаков, но и разобраться в их происхождении, соответственно, избавиться от неприятности.

Что делать, в случае если у вашей жены депрессия

Для многих мужчин заболевание жены делается настоящим опробованием супружеской жизни, эмоций и верности. Если вы начали подмечать, что у вашей супруги проявляется депрессивное нарушение, ни за что не игнорируйте подозрительные симптомы. В это время даме требуется ваша поддержка, согласие, чувство безопасности и надежности.

Ваша задача – поддержка любимой жены, столкнувшейся с важным психологическим опробованием. Наберитесь терпения: лечение депрессии требует времени. Исцеление не наступит по окончании приема первой пилюли либо первого визита психотерапевта. Помните о том, что все внутрипсихические процессы протекают медлительно и неспешно, исходя из этого на протяжении лечения жены направляться быть терпеливым, сдержанным, давать чувство любви и заботы.

В случае если дама будет знать, что ее готов выслушать не только психолог, но и личный супруг, ей будет значительно легче пережить заболевание и начать жить заново.

Как совладать с депрессией без лекарств

  • Желаете победить депрессию, но ничего не получается?
  • Вас поглотила затяжная апатия, которая мешает радоваться каждому дню?
  • Вы забыли о том, как это дремать сном младенца?

Вероятно Вы не поверите, но метод самостоятельно решить все эти неприятности имеется. Надавите на кнопку и определите, как человек, страдающий от депрессии пара лет смог избавиться от психологических неприятностей без лекарств, докторов и алкоголя.

Рекомендуем прочесть:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *