Эфирные масла против целлюлита

Какая дама не грезит об совершенном теле и бархатной коже?!

Но наш образ жизни, нерациональное питание, загруженность на работе, стрессы, недостаточная физическая активность приводят к тому, что мечта так и остается недосягаемой.

Целлюлит кроме того в начальных стадиях приносит даме массу огорчений, снижая уровень качества ее жизни. Но, от целлюлита возможно избавиться.

Ароматерапия при целлюлите

Ароматерапии принадлежит одно из почетных мест в иерархии способов лечения целлюлита, благодаря ее действию не только на жировые клетки, но и на кровеносные сосуды, лимфатическую систему, жировой, водный и углеводный баланс.

Эфирные масла против целлюлита

Долгое применение цитрусовых масла может оказать помощь избавиться не только от целлюлита, а решить такие косметические недостатки как растяжки а также рубцы.

Наиболее действенными методами спасения от целлюлита посредством масел являются 3 способа :

отличных показателей смогут быть достигнуты при сочетанным применении этих способов: массажа и антицеллюлитное обертывание либо антицеллюлитных ванн и массажа либо ванн, массажа и обертывания.

Антицеллюлитные ванны с маслом лимона

Эффект от применения 10 ванн сравним с курсом дорогих SPA- процедур в салоне.

Как же сделать ее верно, дабы достигнуть большого результата?

Необходимо выполнять 4 правила:

  1. Для начала о температуре воды: она не должна быть выше 37-38 градусов.
  2. Продолжительность самой процедуры 20-25 мин..
  3. Процедуру повторяют от 1 до 4 раз в неделю.
  4. На курс 10-15 процедур.

Эфирное масло лимона для ванны возможно применять раздельно, а также в смесях. Для усиления результата направляться менять пара вариантов ванн.

направляться не забывать, что эфирное масло не растворяется в воде самостоятельно, исходя из этого нужно изначально смешивать масло с базой: медом, морской солью, кефиром, молоком, сливками либо сухим вином (3-5 капель масла на 1 ст. л. базы).

Один из наиболее несложных рецептов: в 1 стакан молока с растворенной в нем солью для ванн добавьте пара капель эфирного масла лимона.

Эфирные масла против целлюлита

Так же возможно приготовить смесь для антицеллюлитной ванны с маслами герани, розмарина и лимона (по 2 капли каждого). Она замечательно усилит кровообращение и улучшит структуру кожи.

Антицеллюлитные массаж с маслом

Массаж с эфирными маслами направляться делать сразу же по окончании ванны: кожа разогреется и будет реагировать на процедуру максимально действенно.

Эфирные масла на протяжении массажа, попадая через кожу, стимулируют процессы регенерации и усиливают обмен веществ, содействуя борьбе с целлюлитом, понижению веса и стремительному преображению кожи.

В качестве базы для изготовление массажной смеси применяют разные жирные (к примеру растительное, либо косметические) масла, мед либо молочко для тела без ланолина.

Провести массаж с эфирным маслом весьма просто:

  1. нанесите на проблемный участок кожи готовую смесь из масла-базы и ароматических масел;
  2. втирайте ее сильными энергичными, направленными вверх, круговыми движениями (возможно применять твёрдую варежку либо особый массажер);
  3. но, будьте осмотрительны — по окончании массажа не должно оставаться синяков.

С целью достижения большого результата от массажа направляться перед процедурой нанести смеси эфирных масел :

  • по 3 капли масла лимона и сладкого фенхеля;
  • 4 капли масла грейпфрута ;
  • смешать с 30 мл базового растительного масла.

Самомассаж возможно сделать посредством следующего рецепта:

  • по 2 капли масел лаванды и апельсина;
  • по 3 можжевельника и лимона ;
  • смешайте с медом и нанесите на проблемные территории.

Для усиления результата хорошо промассажируйте до образования белой однородной массы с пеной (это займет около 5 мин.), после этого примите душ и нанесите на тело крем либо антицеллюлитную маску .

Но будьте осмотрительны — по окончании массажа не должно оставаться синяков.

Наиболее несложными, но от этого не меньше действенными массажными смесями считаются смеси:

  • 5 капель эфирного масла можжевельника и лимона либо из 2 капель масел гвоздики, апельсина и лимона;
  • 3 капепли фенхеля, можжевельника и лимона на 1 ст.л. базы;
  • смесь 2 ст.л. жидкого базового миндального масла с взятыми по 4 капли маслами розмарина и можжевельника и по 3 капли пачули, лимона и кипариса.

Ароматические масла занимают достойное место и в банных процедурах. Пара капель, разведенных в базе и вылитых на раскаленные камни в сауне либо бане, создадут воистину здоровую атмосферу, улучшат состояние кожи, поднимут настроение и в целом благотворно повлияют на целый организм.

Наиболее распространенная комбинация аромамасел:

  • 2 капли теплого цитрусового лимонного масла смешать с 6 каплями масла фундука и 4 каплями масла розмарина.
  • либо 1 капля чабрецового. 2 капель розмаринового и 3 капли лимонного эфирных масел.

Воистину потрясающим эффектом владеет смесь из масел кедра, ветивера, можжевельника, пихты, сандала, мяты и лимона, потому, что она владеет не только антицеллюлитными свойствами, а нормализует обмен веществ и усиливает иммунитет.

Антицеллюлитное обертывание с маслом

Кто сказал что такая процедура как обертывание непозволительная роскошь для рядовой дамы. Разрешите с Вами не дать согласие!

Хорошей им альтернативой, не уступающей по своей эффективности, может стать антицеллюлитное обертывание с применением эфирных масел дома.

Процедура будет максимально действенной, в случае если перед процедурой обертывания кожа будет подготовленной (имеется в виду очистка и раскрытие пор) любым удобным для Вас методом: душ, баня либо ванна.

Потом обработайте проблемные территории, оберните тело пленкой, а сверху накройте одеялом.

Процедура продолжается от 40 мин. до 1-го часа, после этого бережно снимите пленку, примите душ и нанесите на тело питательный крем. Принципиально важно провести курс процедур через сутки не меньше 8-10 раз.

Вот пара вариантов смесей для обертывания:

  • по 3 капли масел лимона. лаванды, можжевельника развести в 20 мл масла-базы;
  • 10 мл уксуса разводят в 10 мл минеральной воды, раствор смешивают с маслами лимона, мяты и розмарина (по 3 капли каждого);
  • тёмную глину, разведенную водой, смешать с 2 ст. л. и 5 каплями масла лимона;
  • 2 ст.л. измельченного пузырчатого фукуса залить 200 г. горячей воды;
  • через 20 мин., в то время, когда водоросли набухнут и остынут, ввести яичный желток, 10 капель лимонного и 20 капель камфорного масла.

А для устранения таких косметологических неприятностей, как стрии, рубцы либо растяжки замечательно подходит процедура растирания эфирными маслами.

Хороший эффект даст смесь из масел лимона и грейпфрута. Уже через небольшой временной отрезок (от 1 недели) вы увидите итог: косметические недостатки станут значительно меньше либо провалятся сквозь землю вовсе.

Рецепт от топ-моделей!

  1. Отлейте маленькое количество своего геля для душа в отдельную ёмкость, добавьте по 4 капли эфирных масел бергамота и герани. перемешайте, нанесите эту смесь на все проблемные территории.
  2. После этого возьмите рукавичку для массажа либо твёрдую мочалку, и массируйте эти участки круговыми движениями: 20 раз по часовой стрелке. после этого 20 раз против.
  3. Потом нужно принять душ и удалить с кожи всю массажную смесь. Затем вытираться досуха не нужно.
  4. Просто смешайте маленькое количество вашего молочка для тела с 4 каплями масла лимона и нанесите его на еще мокрую кожу.
Эфирные масла против целлюлита

Эффект не вынудит себя ожидать!

Еще один метод применения масла лимона — конкретно вовнутрь. Это разрешит добиться желаемой стройности, вывести из организма лишнюю жидкость, снизить аппетит, нормализовать обмен веществ.

Эфирные масла против целлюлита

Схема приема следующая:

  • 3 раза в сутки за 30 мин. до еды 1 каплю масла капните в 1 чайную ложку меда.
  • Съешьте смесь и запейте маленьким числом воды. Возможно кроме этого масло додавать во фруктовые салаты и десерты.

Обратите внимание, что нужно выполнять особенную осторожность, т.к. кое-какие эфирные масла весьма концентрированные,не нужно забывать и об личной непереносимости.

Будьте прекрасны, здоровы и самодостаточны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *