Как варить овсяные хлопья на воде

Как варить овсяные хлопья на воде

Овсяная каша есть не только вкусным блюдом, но и незаменимой копилкой нужных веществ. В овсянке много витаминов, сложных углеводов, макро- и микроэлементов, каковые организм усваивает в течении всего дня.

Если вы пристально станете направляться нашим руководствам, то у вас обязательно окажется самая вкусная овсяная каша. от которой не сможет отказаться ни ребенок, ни взрослый.

Время изготовление

Необходимо подчеркнуть, что овсяная каша есть одним из самых сытных и легких блюд, каковые возможно приготовить за считанные 15-30 мин.. Все зависит от того, какие конкретно зерна вы используете для варки каши.

Как варить овсяную кашу на молоке

Овсяную кашу возможно приготовить как на воде, так и с применением молока. Второй вариант есть более сытным и нужным. Помимо этого, дети больше обожают кашу на молоке, поскольку она более ароматная и вкусная.

Как варить овсяные хлопья на воде
  • Цельные зерна овсянки 1 стакан
  • Молоко 2 стакана
  • Соль — 1 щепотка
  • Сахар 4 ст.какое количество.
  • Сливочное масло 50 г
  1. Если вы используете для изготовление зерна, то их нужно хорошо промыть, в случае если вам разрешает время, то зерна возможно замочить в кастрюле с водой на некоторое время. Это сократит время изготовление.
  2. Вылейте молоко в кастрюлю, поставьте ее на негромкий пламя и доведите до кипения. Не следует оставлять кастрюлю с молоком на огне без присмотра, поскольку молоко может сбежать за считанные секунды.
  3. В кипящее молоко высыпьте овсянку, хорошенько помешайте. Проварите содержимое кастрюли еще 15-20 мин.. Затем снимите с огня.
  4. Разрешите каше настояться под закрытой крышкой еще 5 мин.. Зерна каши увеличатся в размерах.
  5. Затем добавьте в овсяную кашу сливочное масло, опять накройте крышкой и покиньте на 5 мин..
  6. Овсяная каша на молоке готова к потреблению. Кое-какие кулинары додают в готовую кашу варенье, мед, орехи, цукаты, свежие и сушеные фрукты. Тут все зависит от фантазии человека, который занимается приготовлением.

Как варить овсяные хлопья на воде

Кое-какие люди больше любят воду чем молоко. На это имеется свои обстоятельства. Овсяная каша, приготовленная на воде, не имеет столько калорий, как каша на молоке. Исходя из этого ее советуют диетологи.

Как варить овсянку на воде

Необходимо подчеркнуть, что в случае если в доме нет молока, а хочется чего-то сытного, то приготовление овсянки на воде станет хорошим выбором.

  • Цельные зерна овсянки либо овсяных хлопьев 1 стакан
  • Вода 2 стакана
  • Соль по вкусу
  • Сливочное масло 50 г
  1. Промываем овсянку холодной кипяченой водой, предварительно кашу возможно замочить.
  2. Высыпаем зерна овсянки в кастрюлю, заливаем водой и ставим на плиту на медленный пламя.
  3. По окончании того, как каша начнет кипеть, неспешно снимаем с нее пену. Это делается чтобы у блюда не было вкуса горечи.
  4. Варим овсянку 10-15 мин., систематично перемешиваем, дабы каша не подгорела.
  5. По истечению времени снять с огня и покинуть под накрытой крышкой на 10 мин.. Дайте каше мало настоятся.
  6. При подаче в кашу возможно добавить мало сливочного масла, меда, варенья и остальных добавок, — все на усмотрение кулинара.

Овсяная каша на воде готова к потреблению.

Нужные рекомендации и секреты

Чтобы у вас оказалась отличная овсяная каша, вам направляться выделить израсходовать мало своего времени на то, дабы выбрать хорошую, качественную овсянку. оптимальнее для изготовление применяйте цельные зерна овсянки, поскольку они более богаты минералами, витаминами и другими нужными веществами. В случае если же вы желаете сократить время изготовление, то вам направляться брать овсяные хлопья.

Как варить овсяные хлопья на воде

Перед тем, как приобрести хлопья, пристально прочтите состав. Кроме этого ознакомьтесь с рецептом, поскольку у каждого производителя найдется свой рецепт изготовление овсяной каши.

Стоит добавить еще несколько слов о хранении овсяных хлопьев: упаковка должна быть максимально герметичной, в другом случае хлопья смогут впитать в себя большое количество жидкости и стать негодными для изготовление.

Изготовление английской овсянки

Овсянка популярна не только у нас. Самыми громадными любителями овсяной каши являются англичане. Их рецепт не требует каких-то незаменимых продуктов, но каша получается более густой.

Как варить овсяные хлопья на воде
  • Цельные зерна овсянки 1 стакан
  • Вода 1,5 стакана
  • Сахар, соль по вкусу
  • Молоко
  1. Хорошо промыть зерна овсянки от шелухи пара раз. Лучше промывать стуженой кипяченой водой.
  2. Вскипятить воду, всыпать овсянку, шепетильно перемешайте, добавьте соли либо сахара. Варите кашу 10-15 мин. на негромком огне.
  3. По окончании истечения указанного времени разрешить каше настояться 5-7 мин..
  4. Для подачи насыпайте овсянку в глубокие миски, налейте самую малость молока. Кроме этого для заправки возможно применять сметану.

Английскую овсянку возможно приготовить в соленом, а также в сладком варианте.

Рейтинг: 3.3 / 5 ( 427 Голосов )

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *