Меню ребенка 10 месяцев комаровский

10 месяцев — сейчас дети переходят на новый режим питания. Сейчас дневных сна два по два часа. Ребенка сейчас возможно кормить четыре раза в сутки, поскольку последнее ночное кормление уже не требуется.

Сейчас малыша возможно кормить по режиму всей семьи и в случае если нужно переместить его, то делайте это смело. В рацион малыша входят практически все основные продукты, каковые употребляют взрослые, но обработка продуктов должна быть щадящей.

Ребенок в возрасте 10 месяцев в большей степени еще продолжает получать грудное молоко на протяжении утреннего и вечернего кормления. В случае если молока уже не хватает, маме возможно попытаться расширить лактацию методом приема тёплого чая с молоком и медом. В случае если же молока все же не хватает, утром и вечером возможно давать крохе детский кефир.

В меню 10-месячного ребенка присутствуют уже все продукты, каковые едят мама с папой. Исключение составляют копчености, соленья, консервы для взрослых, хлеб из муки неотёсанного помола, экзотические фрукты.

Особенности питания ребенка в возрасте 10 месяцев

В этом возрасте направляться уже приучать малыша к тому, дабы имеется самостоятельно. Само собой разумеется, держать ложку, а тем более имеется ею, он не сможет. Пускай он имеется руками. А ложку возможно разрешить ему играть на протяжении еды. Учитывая привычку малыша тащить все в рот, он скорее обучится имеется ложкой. То же самое с питьем: разрешите малышу поиграть чашкой и он стремительнее обучится из нее выпивать.

Витамины ребенок получает уже с 4-6 месячного возраста, но в виде пюре и соков. В меню ребенка в 10 месяцев возможно включать уже свежие овощи и фрукты. Отлично в этом замысле подойдут натертые на небольшой терке морковь либо яблоко. Причем яблоко возможно уже позволять точить зубками. Ребенок будет продолжать обучаться откусывать и жевать уже не только котлетки из мяса либо рыбы, но и фрукты. Не считая яблока в сыром виде возможно давать и банан.

Напитки в питании 10-месячного ребенкаприсутствуют уже не только в виде фруктовых либо овощных соков. Сейчас он может выпивать и морс, и кисель, и компот. Клюквенный морс весьма оптимален тем, что повышает аппетит.

Что касается творога, то его уже возможно давать в виде запеканки и пудинга с добавлением тертых фруктов.

Яичный желток возможно использовать уже не только в вареном виде, но и в сыром, додавая его в котлетную массу либо пудинг.

Меню ребенка 10 месяцев комаровский

Примерная схема питания 10-месячного ребенка:

Утреннее кормление грудное молоко либо молочная смесь 200 грамм, фруктовое пюре 50 грамм.

Второе кормление 200 грамм каши, 50 грамм творога, либо творожного пудинга, 50 мл фруктового сока.

Третье кормление овощной суп на мясном либо рыбном бульоне 50 мл, 50 грамм фрикаделек со 100 граммами овощного пюре, 50 мл фруктового сока.

Четвертое кормление сырая морковь, натертая на небольшой терке 50 грамм (не чаще 1-2 раз в неделю), 50 мл фруктового сока. В остальные дни молочная каша с фруктовым пюре 200 грамм.

Пятое кормление кефир, 200 грамм.

Видео-материалы о питании и развитии малыша в 10 месяцев

Примерное меню для малыша в 10 месяцев:

Раннее развитие малыша по способу Монтессори:

Увлекательная методика раннего развития малыша:

Как справляться с ребенком в 10 месяцев:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *