Витамины для подготовки к беременности

Замысел подготовки к беременности

Подготовка к беременности — очень важный период в жизни юный пары. Ребенок должен быть запланирован, а родителями соблюдены все советы медицинских работников — это резко увеличивает шансы благополучно выносить беременность и родить здорового ребенка кроме того у пар, возраст партнеров в которых превышает 35 лет. Как верно готовиться к грядущему родительству?

Неспециализированные советы

1. Избавиться от негативных привычек. Да, об этом уже написано довольно много, но люди все равно избегают направляться этим несложным истинам, сохраняя надежду на может быть (вон, кроме того наркоманы рожают здоровых детей, а я всего-навсего курю пара сигарет в сутки). Дело в том, что не всегда последствия проявляются в раннем возрасте. Помимо этого, посудите сами, в случае если внезапно с уже рожденного ребенка здоровьем что-то произойдёт, как вы себя станете корить. От курения и спиртных напитков лучше воздержаться будущему отцу за 3 месяца до зачатия, а даме вплоть до окончания грудного вскармливания. Алкогольные напитки вредны в той либо другой степени в любом количестве.

2. Верное питание. Принципиально важно как даме, так и мужчине. Даме крайне важно следить за своим весом. В период планирования нежелательно как резкое похудение, так и прибавление веса. Не следует выполнять диеты, каковые якобы направлены на планирование пола ребенка, их эффективность не доказана и ни при каких обстоятельствах не будет доказана. Возможность попадания 50 на 50, как сами понимаете. Но организм от потребления одного белка либо углеводов будет мучиться.

Не злоупотребляйте кофе (рекомендуется не более 2 чашек в сутки).

3. Витамины. Многие, наслушавшись и насмотревшись рекламы, которую нам показывают не только СМИ, но и выдают в виде листовок сами гинекологи, идут в аптеку за комплексным препаратом. На самом же деле, для того чтобы рода препараты необходимы лишь определенной категории лиц (голодающим, пьяницам, наркоманам и пр.), остальные же получают все нужное из пищи. Витамины при подготовке к беременности необходимы, но в ограниченном количестве. В обязательном порядке нужна фолиевая кислота. причем использовать ее необходимо обоим партнерам, мужчине — до зачатия, даме — до 12 недели беременности. Фолиевая кислота разрешает избежать недостатков нервной трубки у ребенка. Нужная дозировка — 400 мкг в сутки. В случае если у пары либо у одного из партнеров в другом браке были случаи рождения детей с недостатком нервной трубки, доза возможно увеличена на порядок. Правильную дозировку определяет доктор. Так что, в то время, когда идет подготовка к беременности фолиевая кислота нужна.

Помимо этого, может пригодиться прием йодида калия дамам, живущим в йоддефицитных регионах (Алтай, Урал, Тульская, Брянская область и т. д.). Продолжать прием нужно всю беременность, до окончания грудного вскармливания в дозировке 200 мкг в день.

При необходимости доктором смогут быть назначены препараты железа (при железодефицитной анемии), но самостоятельно принимать их запрещено.

Весьма аккуратными направляться быть с витаминами А (максимум — 3000 IU в сутки) и D (максимум — 400 IU в сутки). Взять передозировку из продуктов нереально, а вот при приеме препаратов весьма кроме того.

4. Лекарственные препараты и процедуры. Существует ряд лекарственных препаратов, каковые смогут оказывать токсическое воздействие на организм, и на плод. Планирующим беременность нужно избегать самолечения. В случае если имеется необходимость в медикаментозном лечении (это относится обоих партнеров), то доктору направляться сказать о своем намерении в скором будущем стать родителем. Доктор или порекомендует надёжные для будущего ребенка препараты, или даст совет отложить планирование беременности до окончания лечения.

То же касается процедур, каковые смогут нанести вред эмбриону. К ним относятся рентген и подобные.

5. Психологическая подготовка. Вы должны понимать, какая ответственность на вас ложится, и знать особенность течения беременности, вероятные неприятности и т. д. Всю эти сведенья возможно почерпнуть из бессчётных книг для будущих своих родителей.

6. Отмена контрацепции. Это последний этап на пути к мечте. Возможно прочесть советы о том, что в случае предохранения внутриматочной спиралью либо оральными контрацептивами. по окончании их отмены направляться 2-3 месяца воздержаться. Это совсем необязательно, в случае если по итогам обследования у вас все в порядке. Но, в случае если вам будет так спокойнее, возможно и подождать.

Обследование

Будущим родителям, а в особенности будущей матери, в период подготовки к беременности необходимо осуществить ряд анализов и пройти ряд обследований, причем не только у гинеколога и уролога, но и, быть может, других экспертов, в случае если имеются заболевания не связанные с репродуктивной системой. Правильный их список составит доктор в зависимости от возраста, имеющихся болезней. При бесплодии (в то время, когда зачатие не наступает более 12 месяцев без предохранения) и возрасте старше 35 лет обследование будет более тщательным.

Примерный список анализов.

1. Неспециализированный анализ крови и мочи.

2. Мазок на Gn и trich.

3. Реакция Вассермана (анализ крови на сифилис, RW).

Витамины для подготовки к беременности

4. Анализ крови на ВИЧ (ф-50).

5. Анализ крови на гепатит B (HbSAg).

Витамины для подготовки к беременности

6. Посев из уретры на микоплазму и уреаплазму.

7. Обследование на хламидии.

8. Обследование на цитомегаловирус и токсоплазмоз.

В случае если идет подготовка к беременности, анализы эти должны быть сданы в обязательном порядке. При наличии некоторых болезней, присутствие которых возможно распознать, возможно предлогом отложить на время замыслы по зачатию, пока идет лечение.

Витамины для подготовки к беременности

Крайне важно готовиться как направляться к первому визиту к доктору. Нужно отыскать в памяти все заболевания, каковые вы перенесли. Кроме этого направляться определить у своих ближайших родственников имеются ли в роду разные наследственные, генетические болезни. Эта информация крайне важна.

По итогам обследования вам возможно предложено сделать прививки от ветрянки, краснухи и гепатита B. Первые 2 заболевания особенно страшны, поскольку при заражении ими, у детей смогут появляться патологии разных органов и систем. По окончании прививок не рекомендуется беременеть 2-3 месяца, нужно применять контрацепцию. Прививки рекомендуется сделать тем дамам, каковые ранее не перенесли краснуху и ветряную оспу, другими словами у которых нет сформированного иммунитета к данным болезням. В случае если отыскать в памяти не получается, тогда возможно сдать анализ крови, по итогам которого делается ясно — имеется антитела либо нет, необходимо делать прививку либо нет.

Такова стандартная подготовка к беременности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *